איך תיצור לעצמך ימים של וואוו!

מתי  בעצם אנחנו חוזרים הביתה, מסיימים את היום ואומרים לעצמנו: וואוו איזה יום נהדר היה לי?

או אפילו רק מחייכים לעצמנו בסיפוק ומספרים לכמה חברים טובים?

אני יודעת מתי  זה קורה לי.

ואני עושה את זה באופן יזום.

(ומשאירה הזדמנות גם למקריות לצ'פר אותי.)

אז מה אני עושה? גם אם לפעמים אחרי עכבה קטנה, שבה אני חושבת לעצמי, 'זה ממש חנוני', אבל ממשיכה.

הנה סיפור:

מידי פעם אני נוסעת לתל-אביב. ברכבת.

לפני שנה בערך, עברתי בשער של הבידוק ומסביבו, בערוגה היבשה פרחו המוני בדלי סיגריות.

אז פניתי למנהל התחנה, ואמרתי לו שזה ממש לא נעים ולא יפה.

הוא הפטיר: הם מתחלפים.

אבל… בפעם הבאה שבאתי לרכבת, כבר היה פח.

אז הפח של הבודקים ברכבת בנהריה, וזה שאין מסביבם ליכלוך, זה בזכותי!

ואיך אתם חושבים שאני מרגישה בכל פעם שאני נוסעת לתל-אביב, בהלוך ובחזור!

ואני גם מתקשרת למע"צ על מפגעים בכביש ויודעת שעזרתי למנוע תאונה.

וגם למשטרה.

הייתי  יכולה להתלונן, ולהגיד: למה לא עושים…. ואיך זה שנותנים לדבר כזה לקרות,

ומידי פעם אני באמת חושבת ככה.

אבל אני יודעת שיש לי אפשרות לעשות משהו. ואני עושה.

אם גם אתם מחפשים משמעות. ומשמעות זה שאנחנו עושים משהו שנוגע באנשים אחרים.

וממש-ממש קל ופשוט לעשות מעשים כאלו.

בוודאות.

מה זה משנה מה אחרים יגידו, חשוב איך אני מרגישה.

ואני יודעת שאם עוד ועוד אנשים ינהגו כמוני, כמוכם, כולנו נהנה יותר.

וכל אחד לעצמו- מרוצה, מסופק ומחייך יותר.

שווה, נכון?

והחלק הטוב: יש דברים שיתנו משעות ליום שלכם גם בלי שתתאמצו: פתאום חבר יתקשר, או שאתם תגלו שוב חברות ישנה, או תראו משהו מעניין מאוד בטלויזיה, אצלי זה לרוב ערוצי מדע ובישול, אמנם….  ( ;

להצטרפות לרשימת התפוצה

מתי בעצם אנחנו חוזרים הביתה, מסיימים את היום ואומרים לעצמנו: וואוו איזה יום נהדר היה לי?

או אפילו רק מחייכים לעצמנו בסיפוק ומספרים לכמה חברים טובים?

אני יודעת מתי זה קורה לי.

ואני עושה את זה באופן יזום.

(ומשאירה הזדמנות גם למקריות לצ'פר אותי.)

אז מה אני עושה? גם אם לפעמים אחרי עכבה קטנה, שבה אני חושבת לעצמי, 'זה ממש חנוני', אבל ממשיכה.

הנה סיפור:

מידי פעם אני נוסעת לתל-אביב. ברכבת.

לפני שנה בערך, עברתי בשער של הבידוק ומסביבו, בערוגה היבשה פרחו המוני בדלי סיגריות.

אז פניתי למנהל התחנה, ואמרתי לו שזה ממש לא נעים ולא יפה.

הוא הפטיר: הם מתחלפים.

אבל… בפעם הבאה שבאתי לרכבת, כבר היה פח.

אז הפח של הבודקים ברכבת בנהריה, וזה שאין מסביבם ליכלוך, זה בזכותי!

ואיך אתם חושבים שאני מרגישה בכל פעם שאני נוסעת לתל-אביב, בהלוך ובחזור!

ואני גם מתקשרת למע"צ על מפגעים בכביש ויודעת שעזרתי למנוע תאונה.

וגם למשטרה.

הייתי  יכולה להתלונן, ולהגיד: למה לא עושים…. ואיך זה שנותנים לדבר כזה לקרות,

ומידי פעם אני באמת חושבת ככה.

אבל אני יודעת שיש לי אפשרות לעשות משהו. ואני עושה.

אם גם אתם מחפשים משמעות. ומשמעות זה שאנחנו עושים משהו שנוגע באנשים אחרים.

וממש-ממש קל ופשוט לעשות מעשים כאלו.

בוודאות.

מה זה משנה מה אחרים יגידו, חשוב איך אני מרגישה.

ואני יודעת שאם עוד ועוד אנשים ינהגו כמוני, כמוכם, כולנו נהנה יותר.

וכל אחד לעצמו- מרוצה, מסופק ומחייך יותר.

שווה, נכון?

והחלק הטוב: יש דברים שיתנו משעות ליום שלכם גם בלי שתתאמצו: פתאום חבר יתקשר, או שאתם תגלו שוב חברות ישנה, או תראו משהו מעניין מאוד בטלויזיה, אצלי זה לרוב ערוצי מדע ובישול, אמנם….  ( ;

להצטרפות לרשימת התפוצה

האם גם אתה רוצה ימים עם משמעות?

נכון, זה ממש לא מתאים לכולם.

זה נשמע מסובך?

מורכב?

באמת לא בשבילכם? (אמרתי שזה לא מתאים לכל אחד).

אבל אם זה כן בשבילכם,

אז יש לי בשבילכם את הדרך הקלה להוסיף משמעות לכל יום שתרצו.

וממש שבקלות.

אז הנה מה שאני עושה:

אני פשוט מגלה אזרחות טובה.

למע"צ אני מודיעה על צמיג או על חור בכביש.

למשטרה, כשאני רואה מכונית פתוחה עומדת לה לבד בכביש.

לפעמים אומרים לי תודה.

ואני יודעת:

בוודאי עזרתי לכמה אנשים, אפילו יכול להיות שהצלתי מישהו.

מנעתי תאונה.

לי זה עושה הרגשה טובה.

בוודאי שלפעמים אני חושבת לעצמי שזה ממש חנוני ופראיירי,

או, כמובן: "מה יגידו".

כי זה ליצור משמעות- להשפיע על חיים של אחרים.

נכון, צריך אומץ והעזה

ולהתגבר על המחשבה: מה יגידו אחרים.

כי בסוף מה זה משנה?

חשוב וטוב שאני יכולה לעזור לאחרים.

ואני ממשיכה.

ומציעה גם לכם, למצוא את הדרך שלכם

ולעשות בכל יום, או בכל שבוע, משהו שישפיע גם על חיים של אחרים.

לטובה כמובן.

למה כדאי גם לך לחיות עם ציפיות

ציפיות?

כן בהחלט!

לצפות, לקוות, לחלום חלומות, לתכנן, ולהתכונן. אפילו לפירטי-פרטים, את היום, את המחר, לרצות את הדבר הבא, לחשוב, לגלות ולדעת, מה הדבר הבא שארצה לעשות, מה ללמוד, במה לעבוד, להכין את הרגליים שעליהם תעמוד המציאות הבאה שאצור לעצמי.

את הפגישה, את הטיול הבא, להכין תוכנית ולראות אותה בעיניים, ואפילו בכל הגוף. תוכנית שנשמח לקראתה.

כל-כך הרבה פעמים אמרו לי: את תצפי. ואמרו לי: ציפיות הן לכריות.

בוודאי גם לכם אמרו.

בשבילי הציפייה היא התוכנית שהרכבתי עבורי ליום המחר.

כי עבורי הציפייה היא התוכנית שעשיתי לי למחר, ואילולא היו לי תוכניות למחר, לא היתה לי סיבה לשמוח לקראת הציפייה שבניתי, לקראת עוד שיקרב אותי למימושה.

לבנות ציפיות זה לתכנן תוכניות, לחשוב על הדברים היפים, המעניינים, המסקרנים, הנעימים שמחכים לי לאורך הדרך ובסופה.

או לא. לקום בכל בוקר, לכלום. ללכת לפגישה עיוורת- ללא ציפייה. ללכת לעבודה, מבלי לצפות לחיוכים של החברים, ללכת לישון בלי לקוות לקום מחר בבוקר, בלי לצפות לשמש שתזרח עלי מחר.

אז כן: ציפיות!

בהחלט ציפיות.

כי אני יודעת שבזכותן התעוררתי וקמתי בבוקר.

אני מאחלת לכם: המון ציפיות טובות!

 

להצטרפות לרשימת התפוצה